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equilibrio
¿Alguna vez te has parado a escuchar cuáles son las cosas que te dices? ¿cómo te ves? ¿cómo te hablas a ti mismx? Si no lo has hecho, empieza a…
Coaching para ser productivx desde casa
Esto del trabajo en remoto no es nuevo, ni mucho menos. Llevamos hablando de esto desde hace muchos años. De hecho, desde que las nuevas tecnologías están al alcance de…
Buscando el equilibrio
Releyendo las páginas del fantástico libro “La brújula interior” de Alex Rovira, vuelven a venir a mi mente aspectos tan importantes como son la satisfacción personal y profesional, la regulación…
La zona de confort: lo que nos cuesta cambiar
Desde hace unos años se ha puesto muy de moda esto de hablar de “la zona de confort” y que tenemos que salir de ella a toda costa si queremos…
Del feedback al feedforward
Esta semana estoy de celebración… Ya está publicado mi primer ebook: Del Feedback al Feedforward. Mi objetivo ha sido plasmar cómo las conversaciones constructivas pueden conseguir motivar y desarrollar el…
¿Se puede elegir entre disfrutar o renegar?
Por fin ha llegado esa época del año que no deja indiferente a prácticamente nadie: la Navidad. Allá por donde vayáis, si escucháis atentamente, escucharéis conversaciones acerca de si son…
Multitasking y PPH: Para, Piensa, HAZ
¿PPH?¿Para, Piensa, HAZ? En la era del multitasking (o la multitarea) ¿en serio me estás pidiendo que pare? Recuerdo perfectamente que este acrónimo llegó a mi vida durante mi certificación…
Conciliación: Tiempo de calidad
Tras pasar por una sequía creativa, he decidido escribir sobre los temas que me propongan mis seguidores en Facebook y las personas de mi entorno. Y aquí va el primer…
Aprendizaje: Perdonar-ME
Este fin de semana he tenido la oportunidad de facilitar en Líder-haz-GO!, la escuela de coaching en la que colaboro, una jornada sobre los actos lingüísticos básicos. El primer aprendizaje:…
Vuelta al cole y el miedo
¿Recuerdas cuando la vuelta al cole daba miedo? Anoche mi hija me lo recordó y me ha hecho reflexionar al respecto. ¿Quién no ha tenido miedo alguna vez? El miedo…
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