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¡No tengo tiempo!

Coaching
¿Cuántas veces en los últimos días has dicho “¡no tengo tiempo!”, “no me da la vida”, “no llego”…? ¿Y cuántas de ellas has sido consciente de que es una excusa?…
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QUIÉRETE MUCHO Y BIEN

Coaching, Emociones
¿Alguna vez te has parado a escuchar cuáles son las cosas que te dices? ¿cómo te ves? ¿cómo te hablas a ti mismx? Si no lo has hecho, empieza a…
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¡Bienvenida, incertidumbre!

La incertidumbre es parte esencial de nuestras vidas, pero no nos enseñaron a ser amigas, y mucho menos compañeras de viaje. Nunca llegamos a escuchar algo parecido a “¡Bienvenida, incertidumbre!¡qué…
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Coaching para ser productivx desde casa

Coaching
Esto del trabajo en remoto no es nuevo, ni mucho menos. Llevamos hablando de esto desde hace muchos años. De hecho, desde que las nuevas tecnologías están al alcance de…

DONDE RESIDE EL TALENTO

Talento
“¿Dónde reside el talento?”  es una pregunta con la que me encuentro frecuentemente y que en ocasiones soy capaz de ver una respuesta. Llevo muchos años trabajando en el ámbito…

Hablando de objetivos

Coaching
En línea con mi último post, lo prometido es deuda: ¿Cuándo los objetivos están bien formulados? Hay diferentes reglas mnemotécnicas para ayudarnos en estas lides. La más conocida creo que…

Coaching y Emociones III

Coaching
Y Nacho descubrió otra realidad en cuanto a su emoción. Tras nuestra primera sesión de coaching, Nacho ha estado trabajando concienzudamente sobre la seguridad en sí mismo y su capacidad…

Me aburro, ¿estoy desmotivada?

Desarrollo
Hoy me encuentro ante la tesitura de terminar unos informes que debo entregar en una semana en el tren de camino a mi próxima sesión de coaching, o leerme un libro…